养生句子
- 1、【拔牙最好选下午】拔牙也讲究“天时、地利、人和”:由于人体的痛觉反应上午较下午敏感,所以拔牙尽量安排在下午,如果必须在上午拔牙的患者,应保证早餐的质量,避免空腹...
- 1、【防抽筋】1、晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展。2、不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作。3、运动前检查保护性的贴扎、护套、...
- 1、【回家吃饭更健康】许多人由于各种原因,经常在外吃饭,但这样的饮食方式非常不利于身体健康。经常在外吃饭,饮食无定时,时间一长会伤害脾胃;而且外卖食物,为了追求色香...
- 1、【枸杞的禁忌与功效】A.禁忌:枸杞温热身体的效果十分强,患有高血压、性情太过急躁以及在饮食中大量摄取肉类会导致面泛红光的人最好不要吃。正在感冒发烧、身体有炎症、...
- 1、【说雨天不能性爱】阴雨天外出休闲娱乐的机会少,享受二人世界的时间增多。有调查显示,雷雨天更容易产生亲热的欲望。古代医学认为,雨天不是性爱好时机。湿气重性爱易伤男...
- 1、【饮食减肥】减肥不是不能吃肉哦,只是最好选择牛肉、猪肉等红肉,这些瘦肉富含大量的蛋白质,能够帮助你燃烧脂肪。而烹调的时候,尽量选择橄榄油和亚麻籽油,这两种油含有...
- 1、【吃点蛋白,能防皱纹】皱纹早生与胶原蛋白和弹力蛋白减少有关。另外随着血糖水平的升高,皮肤细胞的自我修复能力也更差。奥兹博士建议,早餐不要吃太多甜食,最好吃燕麦片...
- 1、【为女孩子的提议】可不可以设计一个国际通用的大姨妈胸针,别上它,就代表我今天来月经妈肚子痛心情差不想说话。在地铁公车上有人给让座,在家可以不做家务还有人倒杯水下...
- 1、【生活哲理】幸福,是经营出来的。人生绝对不能失去的东西:自制的力量,冷静的头脑,希望与信心。以锻炼为本,学会健康;以修进为本,学会求知;以进德为本,学会做人;以...
- 1、【生活哲理】幸福,是经营出来的。人生绝对不能失去的东西:自制的力量,冷静的头脑,希望与信心。以锻炼为本,学会健康;以修进为本,学会求知;以进德为本,学会做人;以...