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时间:2022-09-22分类:说到心坎

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1、 【运动可以缓解坏情绪】美国心理学家马尔曼研究发现,人们在运动后,焦虑、抑郁的水平显着下降,而愉快程度则会显着升高,运动会促进人体内分泌的变化,大脑在运动后会产生“内啡肽”,而人情绪的好坏和“内啡肽”的多少至关重要。

2、 【老话俗语472】人世沧桑,有分有合;岁月长河,潮起潮落。阴似箭,日月如梭。到渠成,瓜熟蒂落。不离婆,秤不离砣。寒伤心,民寒伤国。的纸多,惹的鬼多。久生变,夜长梦多。石生火,激人成祸。

3、 【一个人也可以幸福每一天】一个人唱歌,一个人喝咖啡,一个人涂鸦,一个人旅行,一个人逛大街,一个人在雨中漫步,一个人听音乐,一个人自言自语,一个人发呆,一个人跳舞,一个人看电视,一个人翻杂志,一个人过一天。

4、 【年轻人需做的10件事】1、储蓄友谊;2、学会放手;3、播种善良;4、懂得音乐;5、能够避开得不到之苦和钟情之苦;6、学会承受;7、常怀感恩之心;8、热爱工作;9、勤于学习;10、享受运动。做了几件了?

5、 【秘密说给左耳听】1、不是每一句我爱你,都会换来我愿意。我一直不敢说我会一直爱着你。曾经的暗恋,如今的回忆。每个人心里都住着一个人,或眷念,或暗恋,或想念。面对那个人,总是有进一步的冲动,却没有进一步的勇气。

6、 【创业语录经典语录】那些影响初创企业发展的各种要素——人、战略、市场、竞争环境等等都达到一定条件才有可能创业成功。失败很简单,众多的影响因素中有一项没有做好就有可能失败,大到企业的战略发展方向小到一份不完整的商业计划书。

7、 【维他缺乏已成为医学研究不断扩大的一个重要方面】对女性来说,这种维他命的缺乏会导致骨骼强度受损。我们为什么会缺乏它那是因为许多女性对牛奶过我们没有得到充足的日晒,而阳光是维他命新陈代谢重要的因许多女性是素食主义者或绝对素食主义者。

8、 【职场法则】【职场新人:5种动物不能当】1、不踏实的嬉皮猴:热情有冲劲,但不够坚持,无明确的方向。不合作的狐狸:聪明,独立,却不合群。一压就垮的小白兔:极度缺乏安全感,抗压性差。没脑子的大狗熊:简单,安于现状,进取心不强。浑身带刺的刺猬:固执,冷漠,挑剔。

9、 【新衣服上面为什么会有异味】我们有时发现在新衣服上面,有一股异味,就是这种化学物,它是用来处理棉布的易皱缺点的。高压、高温环境下,让甲醛分子与棉纤维分子交链结合,产生防皱效果。是处理过程不够严谨,或处理后清洗不净,经常造成甲醛单体由布料中释放出来,甚至本身就有甲醛。

10、 【职场之开玩笑的几种艺术】1、不要开上司的玩笑:上司毕竟是上司。不要以同事的缺点或不足作为开玩笑的目标,金无足赤,人无完人。不要与异性同事开过份的玩笑。莫板着脸开玩笑。不要总与同事开玩笑。不要以为捉弄人也是开玩笑。

11、 【感悟人生朋友圈语录】生命的意义不是在碌碌无为中走完自己的一生,而是走过风雨荆棘寻找自己人生价值的过程。番坦途,一片安逸,那只能是一段平庸的历程,一个谈不上意义的结果,无法感受到风雨之后彩虹的壮观。

12、 【人生感悟的句子】善用欺骗之术而行成功的人,也必因屡用欺骗之术而遭失败。就是古语所说的“善骑者坠,善游者溺”。军阀所以屡仆,不能成事的原因,就是他屡以为他所施的骗术,别人全看不出来。

13、 【父母要教孩子什么?】父母要教孩子这三样东西:一是必须爱家人,懂亲情,一个不爱父母的孩子不可能长大后突然爱社会;二是帮孩子建立能终身依赖的社交圈子,所谓发小,使他们友谊常伴;三是你想要他变成什么人,就在他面前努力扮演什么人。

14、 【管理好你的时间】时间就是生命,作为老师,管理好自己的时间,更是在为很多人节约生命。否科学地管理好自己的时间,有效地利用时间是衡量每个管理者工作成效的基本标志之一。间管理对于教师的工作、学习和生活具有非凡意义。—班杰明(美国优秀教师、着名教育家)。

15、 【职场箴言】上班族减压九绝招:1.充分利用互联网。正确评价自己的优缺点。克服畏惧情绪。让生活充满秩序。保持平与的心境。不要盲目相信他人。坚持自己的价值观。保持充沛的活力。适应不可避免的事实。

16、 【7个暗示,你是否还爱着他】暗示1:你常常找借口不与他见面。示2:你不想把他介绍给对你来说很重要的人认识。示3:你不会想念他。示4:你并不在意他与别的女人出去。示5:你还想再多认识些男人。示6:你经常挑起争端。示7:你总是没心情干这干那。

17、 【就着葱蒜吃饭】研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。蒜只有被碾碎与氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。

18、 【心理学语录】你越来越难喜欢上什么,这就是衰老的标志。越熟稳动起来越难。往后的人生越无意外,爱情都成了奇遇。某天,眼中的奢侈品从名牌变成了爱情,就明白时间如何洗劫了你,笃信物质决定爱情的人并不知,当什么都买得起的时候,可能已是谈不起爱情的年纪。

19、 【股市三字经】欲炒股、先取经、学技术、别乱拼、研政策、判国情、看图表、心要明、暗消息、莫乱听、要当心、落陷阱、顺趋势、勿强顶、去夕旧、钟朝新、做短线、脑要灵、放长线、则易盈、涨跌时、有输赢、借钱炒、心难平、勤研究、得要领、常上当、久成精。

20、 【柳传志致敬任正非:极少见面但相互了解】联想发展到今天的三十年中,经过的风险无其数,和任正非一样,我们能以身作则地把企业利益放在个人利益的前面。要想今后过得富有光鲜亮丽,你就要知道过去为什么穷,为什么苦,为什么受人欺负。就要懂得历史,你就要从中学到教训。

21、 【百万富翁】成为百万富翁不是在于你有没有资金,有没有机会,有没有学历,而是在于你有没有去选择成为百万富翁,有没有决心成为百万富翁。功是一个使命,成功是一个信念,成功是一个习惯,成功是一个决定,成功是立即行动。

22、 销售培训【职场人生:如何准备公共演讲?乔布斯给你六建议】1做ppt前先拿纸,把你想表达的思想写下来,这个比信息更重要;2站在受众角度想清楚他们要什么,用最简单的话说出你的观点;3永远只有三部分,而非三或四点或五点;4投影少文字,多图片;5幽默,别刻板;6讲故事。

23、 【个人创业的十个小窍门】1、将创业资金数额减到最低;2、学习销售自己;3、对客户要大方;4、一开始时最好能由家中直接提供产品或服务;5、从第一天一开始,一切电脑化;6、长时间工作;7、爱你的顾客;8、一开始不成功也要继续努力;9、独自经营;10、安排休闲时间。

24、 【19】我什么都有,但是不开心。没什么想要的,但还是不开心。天能维持十分钟的欢乐心情对我来说都算是奇迹,不想用嘴说话,不想与人接触,不想吃喝,就连吐槽也吐不出新意。是厌倦了这种明明早就腐朽了却还要装出一副生生不息欣欣向荣的样子。

25、 【生活语录】1、与其在别人的生活里跑龙套,不如精彩做自己。要让自己躺在向日葵上,即使沮丧,也能朝着阳光。最好的东西,往住在意料之外,包括爱情。要替别人着想,但为自己而活。路的尽头,仍然是路,只要你愿意走。

26、 【白领饮食四原则】①软而缓:食物要易于消化,进食要细嚼慢咽;②鲜而淡:不吃过期或久置食物,烹饪食物要清淡;③温而洁:不吃冰冷或过烫食物,食材要洗干净;④少而精:忌暴饮暴食,食物的品种与烹饪要精细易消化。

27、 【伤不起的人才】一个值8000元的人,就别讨价还价只愿付他7500元。使省下了500块,实际上却凉了他的心,一有更好的机会,人家拔脚就走。反,痛痛快快付他10000元,他会拿出两倍的能耐为你卖命干。住,宁可花两个人的钱去招一个好人,也不要用一个人的钱去招两个差人。

28、 【职场中于上司的技巧】很多人面对工作是这样的,当上级责问时候,很条件反射的就做出了推卸动作,然而这样的动作,接下来往往是无力的辩解,以及一些很粗糙的借口。样会让上司感到你这个人很难沟通,并且很不真实。

29、 【职场之菜鸟的八大傻】第一:找找靠山急于表现。二:把没思想show给你看。三:得过且过。四:没有危机意识。五:干耗不充电。六:兼职兼到头晕。七:事不关己高高挂起。八:机会来临扭头就跑。新人进入企业,过渡过程越短,与企业融合的越快、发展的就越快。

30、 【处世心理人生三重境界:】①第一层:看远。有宏大的人生奋斗目标,不为眼前小利斤斤计较,不为眼前小事而牵绊了心情。第二层:看透。象是纷繁复杂的,透过现象看到本质,这是一种能力,也是一种独特的眼光。第三层:看淡。功名利禄置身度外,将世间的纷繁复杂看淡,从容淡定,无为而为。

31、 【人生难免会有失败】尽了全力,技不如人的失败,没有什么好遗憾的;最窝囊的失败,是当自己还有一搏的力气与机会时,却主动放弃了。败并不丢人,不放一枪一弹就投降的失败才丢人。于那些该做和必须做的的事,一定要全力以赴,不遗余力地去做,即使失败了,最起码也对自己有个交代。

32、 【现代社会十大怪】第一怪:吃的喝的都有害;第二怪:二奶反腐成常态;第三怪:发飙都是官二代;第四怪:贪官太多情妇害;第五怪:回扣不够拒门外;第六怪:歪门邪道来钱快;第七怪:诺言反成大祸害;第八怪:房价疯涨难下来;第九怪:投诉无门遭人踹;第十怪:真相处处被掩盖。

33、 【心灵禅语】佛法是生活中珍贵物、无价宝、宝中王。们在生活的点滴中可以没有钱财,没有地位,甚至宁愿失去生命,也要保有佛法。财只是暂时的友伴,地位只是半辈子的友伴,生命也只是此生的友伴,而佛法不仅是今生的依处,更是生生世世、多世多劫、乃至证得佛果为止永恒的怙主。

34、 【人生感悟的句子】圣贤与凡人不同的地方,就是因为不肯使私欲掩住他们的良心,时时勤加拂拭。人所以昏天黑地,是非颠倒,就是因为他们太疏忽懒惰,自暴自弃,不肯对良心稍加拂拭,私欲就日积日多,反客为主了。

35、 【憋尿最多能憋多长时间】尿液是身体排泄毒素的途径。理论上说,一个人每天的排尿次数不应超过8次。天7次,晚上1次,这是最佳比例。个人饮水量不同,白天排尿4—6次也是正常的。次憋尿最长不要超过3~4小时,即使没有明显尿意,也要去卫生间试着排尿。

36、 【食山药可补中益气】山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚,固肾益精、益心安神等作用,李时珍《本草纲目》中有健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤之说。

37、 【幸福的句子】当我们身处于陌生的环境,没有任何经验可供参考的时候,就需要我们不断地建立信心,然后才能按照自己的信念和原则去做。如成熟能带给你什么好处的话,那便是发现自己的信念并有实现这些信念的勇气,无论遇到什么样的情况。

38、 【空降兵从业绩入手】空降兵到公司,一开始就解决问题,大多失败。便才能如诸葛亮,如果开始就找问题,那也会遇到很大阻力。火烧博望之后,都认可了,再管什么,都无阻力了。结:空降兵,第一步不是从管理入手,而是从业绩入手。题存在很久,多一天不会死,靠业绩争取上下认同是第一位。

39、 【让苹果零售店大获成功的设计理念】1.找准定位,敢于打倒重来。的有多快并不是最重要的,关键是要绝对的好。招聘能帮消费者解决问题的员工,重视面对面交流。费者希望那些关心他们的人,而不是盯着他们钱包的人。创造一个社区,给人归属感。

40、 【职场法则】【人在职场要做八先】1.在你说话之前,先听;2.在你回应之前,先想;3.在你传播之前,先慎;4.在你盈利之前,先俭;5.在你承诺之前,先决;6.在你做到之前,先忍;7.在你回家之前,先礼;8.在你退出之前,先试。

41、 【怎么喝咖啡不伤身】①有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡,咖啡会刺激胃黏膜。孕妇饮咖啡勿过量,咖啡会影响铁的吸收,孕期缺铁性贫血发病率较高。睡觉前6个小时内不要喝咖啡,以免失眠。每天饮用咖啡的量以不超过2杯为宜,如果连续饮用4-5杯咖啡,会产生恶心和胃部不适感。

42、 【养发秘籍】①适当吃些黑芝麻;②每天睡眠不少于6个小时;③多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品;④减少染发、烫发次数,吹风机要与头发保持20厘米的距离;⑤洗头时水温不要超过40℃;⑥勤梳头、多运动;⑦选用对头皮与头发无刺激性的无酸性天然洗发剂。

43、 【10种团队中的害群之马】1)缺乏责任心的懒人;2)凡事总爱唱衰的人;3)心计很重爱算计人;4)喜欢造谣生事的人;5)不讲情义的势利人;6)爱装扮成弱者的人;7)擅长阳奉阴违的人;8)遇事拖人下水的人;9)酷爱贪小便宜的人;10)贪天功为己功的人。

44、 【交往语录】人生不能与这十类人交往1、永远在抱怨的人;2、过分依赖的人;3、极度敏感的人;4、咄咄逼人的人;5、肆无忌惮的人;6、不知感恩的人;7、不讲信用的人;8、自私自利的人;9、不懂珍惜感情的人;10、不肯做出承诺,又不放手的人。

45、 【坐车睡熟,小心脖子伤不起】坐长途车回家的盆友们要注意了!刹车它不懂爱,颈椎脱臼会掉下来,骨科专家指出,坐长途汽车时应在颈部垫一个小枕头或充气气囊,因为当遭遇急刹车时,颈椎承受的力量会达到30公斤以上,看来不算很大,但已经足够摧毁你脆弱的颈椎了!

46、 【剩菜加热需注意】①鱼类:加热四五分钟就好,长时间加热,鱼中所含的全价蛋白,鱼脂和维生素等营养素就会失去营养价值。肉类:加热时请加点醋。海鲜类:加热时应加点佐料,如加一些酒,葱,姜等作料,不仅可以提鲜,而且还具有一定的杀菌作用。淀粉类:请4小时内吃完。

47、 【感悟人生朋友圈语录】得到与失去只是我们走向成功路上的两个转弯处,只要我们清楚自己是谁,明确自己所做的一切,我们就不会迷失方向。往往是在这种转折的地方,我们更容易找到切入点,赢得转机。

48、 【慧心小故事】从前,有一个穷人去拜访一个富人,说尊贵的财主,我很崇拜你,你的财富可以跟国库相比,我佩服你的智慧和毅力!富人说根本不要崇拜我,若论毅力,我根本不可能和那些穷苦的失败者相比。人很惊讶。人说我简直无法想象,他们居然可以忍受一生的失败与穷苦而不去反抗。

49、 【人生】做人千万别轻易放弃!因为你有了第一次,也许会有第二次,也许你的人生就会习惯于知难而退,可是如果你克服过去,你的人生就会习惯于迎风破浪地前进,看着只是一个简单的选择,其实影响非常大,会使你走向截然不同的人生。

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